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このブログでは、院長からスタッフが、それぞれ日々の診療で感じたことや勉強会参加のこと、
そしてこの街で感じたことなどを綴っていきたいと思います。

冷えとり靴下

2014.12.11

こんにちは♪ スマイルプラン山本歯科クリニック香里園 受付の三宅です(゜´ω`゜)
急に寒くなりましたが皆様体調は大丈夫でしょうか★⁇

私も体調は大丈夫なんですが、恐怖の冷え性が…。゜(PД`q*)゜。

辛すぎます(*T_T*)

今年はそれを解消したく、こんな物を買ってみました♡

s_靴下

冷えとり靴下‼︎
これ書いてる番号順に靴下の重ね履きをするんです꒰◍◉౪◉◍꒱۶✧˖°

確かに暖かい✨
この靴下の効果なのか…
ただ単に4枚履いてるからなのか…笑

理由はどうであれ暖かいですヾ(*´エ`*)ノ
お家の中にいてる間だけなんですけどね^^;

あとは足首が固すぎて、血流が悪いのが原因らしく、ストレッチをひたすら行ってます(*^_^*)

ちなみにこれ皆さんも試してください♪
膝や足腰の悪い人はやめておいてくださいね(ノロ≦*)

気をつけ!をするように、立ってもらい、手を身体の前に持ってきてください☆

そのままお尻を地面につけないようにしゃがんでください☆

しゃがめたら、身体の前にある手を後ろで組んでください☆

私これをしたら、後ろに転びましたb’Д`*笑
ダルマみたいですよねー(´△`)笑

これが出来ない人は足首が固すぎるらしいですよ(^^;;

整骨院の先生が教えてくれました✨

言葉では難しいので、気になった方はまた受付で私に聞いてください(o^^o)

私が転ぶ所実演します(笑)

寒い寒いと騒いでも、まだまだ冬はこれからですよねf^_^;
寒いのは嫌ですがお鍋が美味しかったり、イベント事も沢山あるので楽しく冬を乗り切れたらいいなぁと思います(●´З`●)

何か冬の楽しみがあれば、ぜひ受付で私に教えてください(p*’v`*q)
冷え性対策も教えてもらえると嬉しいです(。-∀-。)笑
みんなで情報交換をして、楽しく冬を乗り切りましょうヽ(〃v〃)ノ‼︎

 

寝屋川市田井西町19-17プランドール1F

スマイルプラン山本歯科クリニック 香里園

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